Hoe vermijd je uitdroging of dehydratatie in een hittegolf?
Drink je wel genoeg tijdens een hittegolf om uitdroging of dehydratatie te vermijden? Het grootste deel van de mensen op aarde zou in een constante staat van uitdroging zijn. Dat is verbazend en hangt niet af van enige leeftijdscategorie. Zodra je 1% te weinig vocht in je lichaam hebt, beïnvloedt dit al je lichaamsprocessen. Uit een onderzoek van de universiteit van Londen is gebleken dat...